Les retraites bien-être | Les amis du Village

Les amis du village organise des retraites bien-être avec Yoga Samskara : yoga, méditation, créativité, connexion avec la nature.

Un temps pour ralentir, respirer et revenir à l’essentiel.

Cette retraite est une invitation à faire une pause, à se retrouver dans un cadre naturel apaisant, entouré de personnes bienveillantes.

Un moment pour prendre soin de soi, se reconnecter à son corps, à ses émotions et à la nature.
Le tout dans un petit groupe, propice à une vraie qualité de présence et de lien.

Le logement

Vous serez accueillis dans un lieu chaleureux, inspirant et propice à la créativité.
Un écrin de verdure en Wallonie, avec un jardin abondant en permaculture où il fait bon se poser, se balader, respirer.

Hébergement en chambre partagée

Les repas

Une cuisine végétale, saine et équilibrée, pensée pour soutenir votre énergie et votre clarté.
Des repas nourrissants, savoureux et préparés avec soin.

Les activités

Un programme riche et équilibré, entre moments guidés et temps libres :
Yoga authentique, transmis par un professeur formé à l’Isha Hatha School of Yoga
Méditations, respirations conscientes et mantras
Cercles de parole, dans un cadre sécurisant et respectueux
Ateliers créatifs pour explorer, lâcher prise et s’exprimer autrement
Connexion à la nature
Des espaces libres sont également prévus pour intégrer, se reposer ou simplement profiter du lieu.